Ein Kind erwarten
. . . . . sich mit Veränderungen vertraut machen.

Schwangerschaft und Geburt sind Wendepunkte im Leben einer Frau, eines Mannes. Sie sind mit tiefgreifenden Veränderungen für beide verbunden. In dieser begrenzten Zeit ist es wertvoll, im gemeinsamen Gespräch, auf Erwartungen, Vorstellungen, Ängste und Probleme  einzugehen und durch sachliche Informationen das Vertrauen zu sich und dem Körper neu zu entwickeln.

Themen der Geburtsvorbereitung

• Information über den Verlauf von Schwangerschaft,  Geburt und Wochenbett.

• Das Erlernen von Übungen für ein besseres Körperbewusstsein.

• Gezielte Atemtechnik für die Geburtsarbeit.

• Entspannung- und  Körperwahrnehmungsübungen.

• Hilfestellung und Begleitung durch den Partner oder einer anderen Bezugsperson bei der Geburt.

• Stillvorbereitung und Anleitung zum Stillen.

• Kinderpflege.

• Vorbereitung auf die Elternschaft.

• Videofilme ergänzen die Vorbereitung.

Kursinformationen

Kursort

Zentrum „Rund um die Geburt“ in Ludesch,
Gemeindezentrum, 1.Stock, Saal-Fossa

Mutter-Kind-Pass-Beratung

• zwischen der 18-22 Schwangerschaftswoche

  Termin: auf Anfrage

Fixe Kurse

• Geburtsvorbereitung für werdende Mütter ab der 26.Schwangerschaftswoche

  8 Abende von 17:00 bis 19:00 Uhr,   Kursbeginn: Dienstag  auf Anfrage

• Geburtsvorbereitung für Paare ab der 26. Schwangerschaftswoche

  8 Abende von 19:00 bis 21:00 Uhr,    Kursbeginn: Mittwoch auf Anfrage

Kurse auf Anfrage

• Wochenendevorbereitung für Eltern die schon ein Kind haben.

        Freitag 19:00 bis 21:00 Uhr,  Samstag 8:30 bis 13:00 Uhr

• Babymassage nach Dr. Leboyer ab der 5. Woche

        3 Einheiten 9:15 bis 11:15 Uhr

      Termin: auf Anfrage]

• Beckenbodentraining  

        3 Einheiten je 1 Stunde

      Termin: auf Anfrage]

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